体を使うこと‼
ということで、ワタクシは、たとえ、万年へっぽこ初心者インチキ週末バレリーナもどき、だとしても、週に１度はバレエのレッスンに行かないと、
頭が狂う
のであります。
だってさ、今日、行ったら、超☆すっきり、治ったYO♪
頭や心にばかり集中するのではなく、ただひたすらに体に向き合うこと、今、ここにある体に集中すること。
こんなにも大切なこと、もっと大切にしなくては。
提案します。
世の企業、特にデスクワークの勤め人たちに、仕事の一環として30分から1時間程度の体と向き合う時間を作ること！
絶対に、いろんなことが良い方向に変わると思うんだ、マジで。
・・・え～でも職場だとバレエ風なことするのヤだしな人に見られるの。
気分も乗らないし。
卓球でいいや。
コメント
おお、ラジオ体操！それはいいですね！あまり場所もとらないですし。
ラジオ体操、本気でやると結構「体操効果」があるそうですものね。
卓球、職場のデスク上で卓球。
PCも書類も全部、飛びかうピンポン球でハチャメチャに！という妄想なのでした。フハハハハハ。
…わたしもつい、妄想してしまいました。
うあー Aimeeさまー そりゃぁデストロイ‼（笑）
すごく良い運動になりそう・・・